no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月26日（金）

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【朝ごはん】 コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 ご飯　こんにゃく煮物　ほうれん草おひたし　マーボー豆腐

【間食】

【晩ごはん】ご飯　納豆　鮭のみりん干し　味噌汁　ビール

【夜食】

【今日の感想】昨日からまた雪です。いつになったらウオーキングができるのやら。今日も寒いです

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
14736点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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