no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月27日（土）

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早く起きれなかった

【記録グラフ】
就寝時刻
22
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
プレミアムモルツ350（1人前） 140 kcal
17時
おにぎり（1人前） 179 kcal
19時
焼肉カルビほか（1人前） 1000 kcal
セイコーマート レモンサワー（1人前） 220 kcal
  1599 kcal
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