no title【ゆっきー３６５さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月30日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ばなな（2人前） 120 kcal
9時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（2人前） 55.6 kcal
ささみ（2人前） 21 kcal
ひじき（1.5人前） 70.3 kcal
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 70g（1人前） 398 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
  1517 kcal
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