no title【ゆっきー３６５さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ダノン ダノンビオ プレーン加糖 脂肪0%（1人前） 47 kcal
12時
まーぼーどうふ（1人前） 299 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
みそしる（1人前） 46.3 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
15時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
19時
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
20時
梨（1人前） 73.1 kcal
  1039 kcal
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