no title【itirohsさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日（木）

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【記録グラフ】
体年齢
33
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1582kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（2人前） 470 kcal
大根の煮物（1人前） 251 kcal
  911 kcal
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