88日目【ai*blueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月04日(日)

88日目

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【今日やった運動】
 腹筋30回、背筋30回、腕立て伏せ20回
 バレーボール4時間
【運動した時間】
 4時間5分

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