「二度とやらない」【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月06日（火）

「二度とやらない」
< 短い一日 　｜　プール >
旦那さんが朝一で言った言葉です。

今日は会社の健康診断。
数日前に上司＆同僚とカケをして７５キロ以上だったら奢らなければいけないことになったようで、
日曜日にはお酒を控え、昨日は昼おにぎり小２個のみ、夜サラダと野菜スープのみ。
…昨晩空腹感で眠れなかったらしい。

全面的に協力していた私としてはこの一言、ちょっと腹が立ちましたけど（笑）
朝もお茶だけ飲んででかけました。
ガンバレ～!!
【記録グラフ】
万歩計
16118歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ビール
1300ml
ビール（ml） のグラフ
 		 
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