短い一日【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月05日（月）

短い一日
< 温泉とラーメン 　｜　「二度とやらない」 >
ワイシャツ４枚のアイロンがけ、食品の買い物に行って、夕食とお弁当のおかずを作って、洗濯物を片付け、洗濯をして干し、簡単にお掃除をしたらもう夕方。
３月までは旦那さんの帰りが深夜だったけど、これからは１８～１９時には帰ってきます。
仕事をしないと時間を持て余すかと思ったけど、意外とあっという間。
趣味の時間を持とうと思ったら、朝からテキパキ動かないといけないことがわかりました。

【記録グラフ】
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		万歩計
11104歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
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