no title【れもん酒さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月06日（火）

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【記録グラフ】
入浴ストレッチ
0回
入浴ストレッチ（回） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		食事の記録
1399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ビーフカレー（レトルト）（1人前） 236 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
エバラ 焼肉のたれ（1人前） 24 kcal
22時
キリン コクの時間（1人前） 158 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
  1399 kcal
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