no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3191kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
山崎製パン ふんわり（3人前） 384 kcal
ベイシア ピーナッツクリーム（2人前） 164 kcal
ご飯 大（1人前） 504 kcal
タカラ 麻婆豆腐（1人前） 276 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
タカラ 春巻き（1人前） 116 kcal
ご飯 大（1人前） 504 kcal
ポテトコロッケ（2人前） 575 kcal
メンチカツ（0.8人前） 398 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 80.3 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 163 kcal
  3191 kcal
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