no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
たいやき（1人前） 101 kcal
かきあげ丼（1人前） 1039 kcal
20時
かりんとう（1人前） 221 kcal
タカラ 冷奴（1人前） 59 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
チキンタツタ（1人前） 535 kcal
ご飯 大（1人前） 504 kcal
ご飯 大（1人前） 504 kcal
シュウマイ（5人前） 212 kcal
ポテトサラダ（0.4人前） 66.9 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 80.3 kcal
ファーストキッチン ホットココア（1人前） 133 kcal
  3481 kcal
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