no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 51.4 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
ファミマ 豚汁（1人前） 132 kcal
22時
フジパン ぶどうぱん [袋] 1個（0.5人前） 259 kcal
サブウェイ クッキー（1人前） 166 kcal
  1111 kcal
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