ファスティング2日目【☆くるみ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月10日（土）

ファスティング2日目
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【朝ごはん】
3杯
【昼ごはん】
玄米
【間食】

【晩ごはん】
5杯
【夜食】

【今日の感想】
頭痛ピーク、だるさあり、眠気。

【記録グラフ】
体重
48.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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