no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 51.4 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
ファミマ 豚汁（1人前） 132 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
サブウェイ サンドイッチ （1人前） 270 kcal
Pasco マヨネーズこっぺ 明太子　（0.5人前） 205 kcal
ラタ（1人前） 88.4 kcal
  1246 kcal
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