no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
973kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 51.4 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
ロイヤルホスト シーフードサラダ（1人前） 111 kcal
COOP 肉だんご（1人前） 170 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
あんパン（1人前） 196 kcal
ナツメヤシ（5人前） 66.5 kcal
  973 kcal
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