no title【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月22日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
27000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1402kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
12時
日清シスコ セサミサブレ　(5枚当たり)（2人前） 276 kcal
15時
日清シスコ セサミサブレ　(5枚当たり)（0.5人前） 69 kcal
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
COOP 肉だんご（1人前） 340 kcal
たまご焼き　ねぎかつお（2人前） 291 kcal
備後漬物 旨えびキムチ（1人前） 14.8 kcal
  1402 kcal
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