頭痛【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月23日（金）

頭痛
< 残業 　｜　難航 >
あたまがいたぁーい(T_T)

目が腫れるから
ほんと残業やだぁー(T_T)
【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1048kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
9時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
10時
伊藤園 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
15時
サイゼリア ミラノ風ドリア（1人前） 502 kcal
サントリー ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
20時
ローソン プレミアムロールケーキ（1人前） 227 kcal
  1048 kcal
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