no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月24日（土）

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66.2kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
58秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
27秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		ウォーキング
122分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2340kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
13時
チラシ寿司（1人前） 308 kcal
ジョイフル てんぷら（1人前） 418 kcal
18時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
23時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
  2340 kcal
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