335日目（出張）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>335日目（出張）
10年04月26日（月）

335日目（出張）
< 334日目（出張） 　｜　336日目 >


【記録グラフ】
エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ＢＭＩ
25.2
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2309kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ごはん（1人前） 235 kcal
11時
コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（1人前） --- kcal
ジャムパン（1人前） 223 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
13時
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
16時
川上製菓（サンエス） 人形焼（カステラ）（1人前） 428 kcal
23時
とん汁（1人前） 117 kcal
もやし（2人前） 74 kcal
えのき（2人前） 18.7 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
川上製菓（サンエス） 人形焼（カステラ）（1人前） 428 kcal
  2309 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE