朝からウォーク。【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>choco★latさんのトップページ>記録ノートを見る>朝からウォーク。
10年04月27日（火）

朝からウォーク。
< おしゃべりｄａｙ☆ 　｜　たこ焼きｐａｒｔｙ >
4時半起き。6時から50分歩いて出勤。
仕事も疲れるし、歩くの大変だな～とは思うけど、何もしないで体重が増えていくほうがストレスなので頑張っています!!
おかげで体重がちょっと減りました。ほっ。

初挑戦、ふわふわにんじんケーキ。
温かい時はイマイチだったんだけど、冷めたら「ふわふわ」というより「しっとり」で美味でした。
【記録グラフ】
ビール
1000ml
ビール（ml） のグラフ
 		万歩計
14640歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
47.9kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE