no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月29日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
日清製粉 ママー ミートソース（1人前） 174 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
13時
越後生一番 餅（3人前） 309 kcal
海苔（1人前） 18.4 kcal
おやつカンパニー ブタメン とんこつラーメン（1人前） 170 kcal
森永 焼きプリン（1人前） 197 kcal
18時
トンテキご飯（1人前） 863 kcal
19時
日本食研（1人前） --- kcal
ビスケット（1人前） 38.9 kcal
  2534 kcal
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