no title【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月01日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
COCO'S フレンチトースト（1人前） 576 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
キャベツ（0.5人前） 5.8 kcal
14時
寿司（1人前） 621 kcal
20時
松屋 豚焼肉定食生野菜・ライス付（1人前） 709 kcal
  2018 kcal
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