筍【Ribotさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月02日（日）

筍
< 2日目 　｜　no title >
実家で食事

【記録グラフ】
体年齢
51
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
31.4
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1910kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
104cm
ウエスト（cm） のグラフ
食事の記録
879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
32.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
89.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
春巻き（1人前） 223 kcal
かに玉（1人前） 365 kcal
イカナゴ佃煮（1人前） 56.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  879 kcal
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