食べる量【Tako23さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日（月）

食べる量
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腹6分目でokと感じるように。
と言っても中々我慢できないのが俺の意志の弱いところ。

【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
86.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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