今日は便意はなかったけど、昨日出なかったので、溜まっていると思い、朝食後にトイレにはいる不思議なことにトイレに入ってからいきなり腹痛がすぐに大きなものが出ましたいつも１本しか出ないので、１本出たので、オシリを拭こうと思い立ち上がったが…まだ出そうな感じがしたので、再び座るとつるんと２本目やはり2日分ってことらしい。と2日分の排便が済みましたアナルを拭いたらウンコびっしり最近の大は緩め前はコロコロさんばかりで拭いても全然つかなかったけど、最近は紙をみると一面茶色かなり拭いてさようならすっきり今日も健康に生きております。夕食 寝る（消化される) 起きる 朝食 蠕動運動（便意) トイレに行く ウンコが出る私だけでなくみんなしてるんだと思うと