no title【reverse10さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月07日（金）

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【朝ごはん】白米　味噌汁　シュウマイ　掻き揚げ天ぷら

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
8304点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1038点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ペア探しゲーム
56秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
20秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
61秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
30秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
白米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 121 kcal
シュウマイ（冷凍）（2.9人前） 0 kcal
14時
森永乳業 BB536ヨーグルト [カップ] 120g（1人前） 110 kcal
18時
マカロニグラタン（1人前） 422 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 39.6 kcal
21時
白米（1人前） 235 kcal
  1253 kcal
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