戻った【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月07日（金）

戻った
< おそるべし中華 　｜　無念 >
なぜか急降下
なんだったんだ６７キロオーバー

【記録グラフ】
体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
12時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
トップバリュー フルーツグラノーラ（1人前） 174 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
15時
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
21時
春巻き（2.1人前） 467 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
  2333 kcal
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