no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 50 kcal
ナゲット（2人前） 70 kcal
納豆（1人前） 95 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
牛乳（1人前） 100 kcal
五目豆（1人前） 150 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ナゲット（2人前） 70 kcal
きゅうり（0.4人前） 41.7 kcal
18時
キャベツ（1人前） --- kcal
しめじ（1人前） --- kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
パン（1人前） 172 kcal
  1389 kcal
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