no title【サトローさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日(土)

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【記録グラフ】
ジョギング
4km
ジョギング(km) のグラフ
ジョギング
24分
ジョギング(分) のグラフ
食事の記録
1815kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
10時
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
ウィンナー(1人前) 64.2 kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
パン(1人前) 172 kcal
12時
ニチレイ チキンライス(1人前) 774 kcal
20時
ビーフカレー(レトルト)(1人前) 236 kcal
ご飯(1人前) 151 kcal
アジフライ(1人前) 245 kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
じゃがいも(1人前) 57 kcal
  1815 kcal
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