no title【itirohsさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月16日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1595kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		自転車
16.5km
自転車（km） のグラフ
体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
東洋水産 マルちゃん 昔ながらの中華そば みそ味 [袋] 146g（1人前） 417 kcal
19時
タイカレー（1人前） 1000 kcal
  1417 kcal
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