会社【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月20日（木）

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8：30　起床
9：00　出社
12：30　昼食
21：30　帰宅
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1255kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
なし（1人前） --- kcal
12時
ドリア（1人前） 300 kcal
ポテチ（1人前） 50 kcal
22時
シマダヤ 流水麺（2人前） 484 kcal
ほっともっと チキンバスケット（0.3人前） 214 kcal
23時
フライドポテト（0.5人前） 207 kcal
  1255 kcal
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