戦意喪失【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月20日（木）

戦意喪失
< 多忙 　｜　ひゃー >
自分を鼓舞しなきゃなのに

逆になげやりな気分になった


仕事って難しい

でも友達から電話きて元気になった


(^∀^)

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
たまごごはん（1人前） 287 kcal
16時
サイゼリア ミラノ風ドリア（1人前） 502 kcal
22時
ミルクロール（2人前） 508 kcal
  1297 kcal
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