no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

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66.5kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
10363点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
虫食い算ゲーム
30秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
34秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 137 kcal
12時
ヤマザキ ランチパック　メンチ（1人前） 232 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
18時
すし（1人前） 621 kcal
19時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
  2314 kcal
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