機庫にて【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月24日（月）

機庫にて
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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
9473点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2700kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
かけうどん（1人前） 164 kcal
水餃子（0.3人前） 83.6 kcal
もやしいため（1人前） 112 kcal
カレイ（干し）（3人前） 246 kcal
19時
カレーライス（1人前） 586 kcal
冷や奴（2人前） 165 kcal
ゲソ焼き（1人前） 47.9 kcal
22時
ビール（2人前） 280 kcal
亀田製菓 柿の種（2人前） 418 kcal
  2398 kcal
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コメント
おやだま 2010/05/25 09:00 
【酒】　280Kcal
【実質】2118Kcal
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