会社【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月24日（月）

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8：30　起床
12：30　昼食
21:30 帰宅

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
第一パン 平焼きフランスあんぱん [袋] 1個（0.8人前） 223 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
22時
もりそば（1.5人前） 446 kcal
イカの竜田揚げ（0.5人前） 126 kcal
23時
フルーツタルト（0.5人前） 165 kcal
  1261 kcal
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