no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日（木）

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ボディパンプ30

【記録グラフ】
筋肉量（朝）
40.5kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.6kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
19
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1247kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
3
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
1108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
12時
ホットドッグ（1人前） 298 kcal
アイスコーヒー（1人前） --- kcal
バニラアイス（0.3人前） 90.9 kcal
15時
サブウェイ ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ（1人前） 161 kcal
野菜サンド（1人前） 374 kcal
18時
シリアルバー チョコレート シリアルバー チョコレート（1人前） 48.6 kcal
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
  1108 kcal
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