no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1065kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
スジャータ コーンスープ（1人前） 55 kcal
ドラコ プレーンクラッカー（1人前） 103 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
キリン ファイヤー　スペシャル（1人前） 62.7 kcal
17時
お茶漬（1人前） 192 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 70 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
明治 小籠包（1人前） 70 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
たこやき（0.3人前） 79.7 kcal
番茶（1人前） --- kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
丸美屋 のりたま（1人前） 11 kcal
  1065 kcal
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