no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日（金）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】 缶ビール３５０ＭＬ、筍ご飯２杯半、味噌汁、しめ鯖、野菜炒め、梅干し1粒、生姜昆布
【夜食】 缶ビール１０５０ＭＬ、柿の種
【今日の感想】

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