no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月29日（土）

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計測なし

【記録グラフ】
ウォーキング
54分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
12088点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
虫食い算ゲーム
29秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
25秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
8時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 137 kcal
12時
good-i 団子（3人前） 450 kcal
サラダ（1人前） 25.4 kcal
15時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
18時
五目炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
20時
すいか（1人前） 51.8 kcal
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
  2017 kcal
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