no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月30日（日）

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【朝ごはん】 パン、トマト、キュウリ、ヨーグルト、豆乳（メープル味
【昼ごはん】 アメリカンドッグ、シフォンケーキ
【間食】
【晩ごはん】 トマト、キュウリ、レタス、バケット、ビーフシチュー
【夜食】 缶ビール１０５０ＭＬ、ポリッピー
【今日の感想】

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