停滞してますね～【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月31日（月）

停滞してますね～
< 今日は草刈り 　｜　朝はちょいと小寒い... >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
23.4%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2164kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
97.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
豆腐ハンバーグ（1人前） 415 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
16時
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
セブンイレブン おにぎり　日高昆布（1人前） 171 kcal
18時
ウェンディーズ ドーナツ プレーン（2人前） 462 kcal
  1364 kcal
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