豚のみそ焼き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日(火)

豚のみそ焼き

< 世界禁煙デー  | ヒレカツ (^^) >
豚のみそ焼き 画像1
写真)
 豚のみそ焼き





久々に体重記録更新の予感。




【記録グラフ】
食いしん坊 歩数
15900歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
総歩数
11565歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
9281歩
EX歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
消費カロリー③
434kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
禁煙日数
198
禁煙日数() のグラフ
朝体重
79.8kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
36.2℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
11565歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1835kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
80.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
どんぐり27 2010/06/01 21:55
豚の味噌焼きおいしそ〜。私は今日は、お昼はパンプキンスープで、夕食はコロッケと、和牛ステーキとネギ焼きでした。でもいつ見ても食いしん坊さんの卵焼きはパーフェクトだ!
 あるきん坊 2010/06/02 21:50
こんにちは。 あるきん坊です。
お褒めのコメントありがとうございます。 食いしん坊も喜んでいます。
気分の良し悪しが卵焼きの出来具合に反映されるようです。
なでしこ 2010/06/01 23:51
カラダカラさん達はみんな料理上手ですよね。。。
盛り付けも大事なんですが、どうもおおざっぱななでしこは雑な盛り付けになってしまって、上品さに欠けるのです。
 あるきん坊 2010/06/02 21:54
こんにちは。 あるきん坊です。
盛り付けと写真写りに関しては、だいぶ気にしているようです。

実は、写真のための盛り付けもありますよ・・・・。
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