減量と増毛【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日(火)

減量と増毛

< おはようっ!  | 和太鼓で元気! >
‥‥が目標です。
9月末を目安に。
‥‥増やすほうが難しいかも。
髪の毛と眉毛とまつ毛がもう少し欲しいかな~っと。今更ですが。

今更な事をやってみるのもいいかなっと。

ちょっと落ち込み気味なアナタ!(私‥)今更だけど笑えました。

http://www.youtube.com/watch?v=v7ouW_GAv-w

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
20045歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1506kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ(1人前) 59 kcal
12時
セブンイレブン チキンカツサンド(1人前) 402 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶スペシャル 茶葉2倍ミルクティー ウバ100% [ペットボトル] 460ml(1人前) 212 kcal
15時
おたべ 八橋(1人前) 65 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ(1人前) 59 kcal
20時
鶏蕎麦(1人前) 500 kcal
21時
井村屋 あずきアイス(1人前) 149 kcal
  1506 kcal
食事レポートを見る
コメント
紗羅月 2010/06/02 08:27
こんなCMやってたんですね~
めっちゃ面白いです♪
 ケロケロママ 2010/06/03 00:13
なつかしの‥って感じ?ですが好きなシリーズでした。
朝青龍のシリーズもありましたねえ。
きのっち 2010/06/02 15:49
元気でました!!(≧∇≦)アハハハハ!!!!

増毛・・・最近 抜け毛が多くてドキドキしてます。。。(汗)
 ケロケロママ 2010/06/03 00:15
きのっちゃんは再生力強そうだから
抜けるそばから生えてきそう!
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