認定最終回【ぱぱ02さんの健康管理カラダカラノート】
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認定最終回
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10年06月03日(木)
認定最終回
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今日で職安とは終わり。長かった。
【併給停止】さて、支給停止となっていた年金はいつからもらえるのか。6/15は無理だろうから、8/15にまとめて支給?それとも5/23~5/31(9日間)までの分を日割り精算して7/15に支給かな。
最後の年金の支給は2/15。これは12月と1月分。このとき、12/24~1/31(39日間)分が失業保険と重複支給となってるのかな。
下手をすると8/15は30日分を減額されて支給?恐ろしい。
【記録グラフ】
脈圧の1ヶ月平均
54mmHg
筋肉レベル
3点
体重(朝)
63.5kg
平均血圧の1ヶ月平均
106.3mmHg
就寝前の最高血圧
118mmHg
最高血圧差(前夜との比較)
3mmHg
内臓脂肪レベル(朝)
8.5
体組成年齢
59
最高血圧
131mmHg
最低血圧
86mmHg
万歩計
17000歩
脈拍
73回
脈圧
45mmHg
体脂肪率
23.8%
皮下脂肪率(全身)
20.1%
起床時刻
4.5
BMI
22.9
基礎代謝
1316kcal
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