no title【-HARBS-さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日（土）

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2010年6月5日

愛用のザ・ガードとともに。便秘の原因は腸が固まっているから。
元々冷え性気味なので、おなかをほかほか♪を心がけないととおもいつつ、夏はどうしても薄着になっちゃう。。
冬より夏場に辛いものが食べたくなるんですよ。汗だらだらだらとかきながら外食はよくやってしまう（＝。＝

【記録グラフ】
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