まぐろのカマ焼き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月06日（日）

まぐろのカマ焼き
< 極上金かすてら 　｜　豚としいたけのオイ... >





今日は、食いしん坊と一緒に、寺泊へドライブ。

まぐろのカマとオキアミを購入。
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
13788歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
12094歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
9344歩
EX歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
398kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		禁煙日数
203
禁煙日数（） のグラフ
朝体重
80.1kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
35.5℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
12094歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1843kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
80.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2010/06/06 10:17 
　祝　！　　１０００日記念日！
 あるきん坊 2010/06/07 22:41 
こんにちは。　あるきん坊です。
お祝い　ありがとうございます。
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