no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日（木）

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【記録グラフ】
体重
52.95kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
タコスオムレツ（1人前） 280 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
タルタルソース（1人前） 141 kcal
19時
日清食品 冷たいトマトのラーメン（1人前） 428 kcal
エビのマリネ（1人前） 93.1 kcal
ナスともやし（1人前） 13.3 kcal
  1385 kcal
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