no title【カッコさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
オムライス（1人前） 449 kcal
野菜煮（1人前） 67 kcal
17時
パン（0.7人前） 116 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
ナッツ（1人前） 61 kcal
18時
ご飯（1人前） 160 kcal
レモンバジルチキン（2人前） 76 kcal
おから（1人前） 150 kcal
23時
黒蜜抹茶ゼリー（1人前） 59 kcal
ビール（1人前） 150 kcal
  1480 kcal
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