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10年06月13日(日)
オスロ出張のまとめ |
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< SAS 帰りの飛行...
| やわらかい雨 >
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本日午前、オスロより戻ってまいりました。
疲れたけど収穫の多い出張だった。
で。振り返ると、オスロ最高!!
いろんな国の色んな業種の人と友達になれたし、
大御所の研究者に自分の研究を評価してもらえた。 また、だめだ出しもされた。
でも、基本的には全て無事にこなすことができたし、日本とは味の違う空気を吸えて すっとした。
体調に関しては、 のどの痛みだけがマイナスポイント。雨対策が甘かった。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 2時 |
| 寿司(1人前) |
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kcal |
| 菓子パン(1人前) |
229 |
kcal |
| コーラ(1人前) |
92 |
kcal |
| 缶ビール(1人前) |
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kcal |
| のど飴(1人前) |
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kcal |
| おにぎり(1人前) |
235 |
kcal |
| おにぎり(1人前) |
235 |
kcal |
| 23時 |
| せんべい(1人前) |
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kcal |
| ソーダ(1人前) |
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kcal |
| そば(1人前) |
297 |
kcal |
| 生ハム(1人前) |
13.4 |
kcal |
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1102 |
kcal |
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