no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月17日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
カレースープ（1人前） 89.9 kcal
ご飯 大（1人前） 504 kcal
12時
タカラ 肉団子と野菜の甘酢あん（1人前） 362 kcal
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
タカラ しらすおろし（1人前） 15 kcal
18時
カレーライスNO1（1人前） 823 kcal
フランクフルト（3人前） 447 kcal
19時
ミルクコーヒー（3人前） 80.3 kcal
  3020 kcal
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